Mindful Break

Mindful Break bij Inholland Haarlem word je aangeboden door het lectoraat Studiesucces en Start Up Campus Haarlem.

De komende 8 weken landt het pop-up initiatief Mindful Break bij de Start Up Campus Haarlem.
De Mindful Break biedt studenten en medewerkers van Inholland Haarlem een wekelijks oplaadmoment om vervolgens weer fris en ‘fully engaged’ de middag in te gaan. De Mindful Break draagt bij aan de balans tussen hard werken én goed ontspannen.

De Mindful Break is iedere donderdag tussen 12.00-13.00u bij SUCH en gratis toegankelijk voor alle studenten en medewerkers van Inholland. Je kunt hier mee doen aan o.a. mindfulness of meditatie. Per Mindful Break worden er 3 rondes aangeboden van 15 minuten. Tussen de rondes is er 5 minuten wisseltijd. Je kunt zelf bepalen of je nog een sessie mee doet óf weggaat.

De eerste Mindful Break start op 25 april 2019.

Aanmelden is niet verplicht. Door je te registeren word je via de mail op de hoogte gehouden van de Mindful Breaks.

Datum

apr 25 2019 - jun 20 2019

Tijd

12:00 - 13:00

Locatie

SUCH
Haarlem
QR Code